为进一步增强干部职工心理健康意识,提升心理调适能力,6月6日上午,呼和浩特市市政建设服务中心举办了“筑心之力·行稳致远——职工心理健康知识讲座”,全体干部职工参加。
讲座特邀国家二级心理咨询师钱宁渝,结合市政建设行业特点,围绕“心理健康”“职业压力识别”“情绪管理与家庭关系调适”等主题展开讲解。通过案例分析、心理测试、互动练习等方式,阐释了心理健康对个人成长、团队协作的重要影响。
讲座过程中,干部职工们积极互动,并就工作、生活中的心理困惑踊跃提问。本次讲座内容贴近实际、方法实用,中心干部职工很好地缓解了心理压力,将以更积极的心态为市政建设保驾护航。
为进一步增强干部职工心理健康意识,提升心理调适能力,6月6日上午,呼和浩特市市政建设服务中心举办了“筑心之力·行稳致远——职工心理健康知识讲座”,全体干部职工参加。
讲座特邀国家二级心理咨询师钱宁渝,结合市政建设行业特点,围绕“心理健康”“职业压力识别”“情绪管理与家庭关系调适”等主题展开讲解。通过案例分析、心理测试、互动练习等方式,阐释了心理健康对个人成长、团队协作的重要影响。
讲座过程中,干部职工们积极互动,并就工作、生活中的心理困惑踊跃提问。本次讲座内容贴近实际、方法实用,中心干部职工很好地缓解了心理压力,将以更积极的心态为市政建设保驾护航。